При електронните плащания в карето основание за плащане напишете телефония си номер и името за да имаме контакт с вас !

Времетраене 30 минути приблизително !

Масаж на ходила и крака – здраве и релакс за вашето тяло

Масажът на ходила и крака е древна практика, която комбинира лечебни и релаксиращи техники за облекчаване на напрежението, подобряване на кръвообращението и възстановяване на енергийния баланс в тялото. Тази терапия е не просто удоволствие, а необходимост за поддържане на цялостното здраве и хармония.

Описание и анатомия на ходилата и краката

Анатомия на ходилата

• Ходилото е сложна структура с 26 кости, 33 стави и над 100 мускули, сухожилия и връзки.

• Съдържа над 7 000 нервни окончания, които се свързват с вътрешните органи. Тези нервни точки са основата на рефлексотерапията.

• Всяка зона на ходилото отговаря на определен орган:

  • Пръсти: Синуси, глава.

  • Средна част: Стомах, черва, бъбреци.

  • Пета: Полова система, седалищен нерв.

Анатомия на краката

• Краката са изградени от 4 основни мускулни групи: предна, задна, вътрешна и външна. Те осигуряват движение, стабилност и сила.

• Основни кости: бедрената кост, пищял, фибула, кости на ходилото.

• Правилният масаж подобрява гъвкавостта на мускулите, намалява напрежението в ставите и подпомага регенерацията на тъканите.

Полезни свойства на масажа на ходила и крака

1. Подобряване на кръвообращението:

• Намалява отоците и стимулира доставката на кислород и хранителни вещества до тъканите.

2. Лечебно въздействие върху вътрешните органи:

• Чрез натиск върху рефлексогенните точки на ходилата се стимулира работата на органите.

• Например, масажът на свода подобрява храносмилането, а на петата – репродуктивната система.

3. Облекчение на болката и напрежението:

• Намалява умората след дълги часове на стоене или ходене.

• Помага при мускулни крампи, плоскостъпие и артрит.

4. Релаксация и емоционален баланс:

• Намалява стреса и напрежението.

• Подобрява качеството на съня и общото настроение.

5. Подобрение на ставите и мускулите:

• Увеличава мобилността на глезените и коленете.

• Помага за възстановяване след спортни травми или физическа преумора.

Кои заболявания могат да бъдат повлияни?

• Болки в гърба, кръста и ставите.

• Проблеми с храносмилателната система.

• Хормонални нарушения и безсъние.

• Главоболие и мигрена.

• Стрес и тревожност.

• Проблеми с кръвообращението, включително варикозни вени.

За кои професии е необходим масажът на ходила и крака?

• Стоящи професии: Учители, продавачи, медицински персонал.

• Физически активни: Спортисти, строители, танцьори.

• Седящи професии: ИТ специалисти, офис служители, шофьори.

• Стресиращи професии: Лекари, юристи, мениджъри.

Съчетание с други процедури в „Здравец“ – терапевтично студио

1. Тера Херц топъл въздушен масаж: Ускорява възстановяването и намалява възпаленията.

2. Хидромасажна вана за стъпала с минерални соли: Осигурява допълнителна релаксация.

3. Луга и поморийска кал: Облекчава болките в ставите и мускулите.

4. Лимфен дренаж с апарат: Премахва задържането на течности.

5. Антицелулитен масаж: Подпомага оформянето на краката и подобрява кожата.

Защо да изберете „Масаж на ходила и крака“?

1. Качествено изпълнение: Високо квалифицирани терапевти.

2. Индивидуален подход: Всеки масаж се адаптира спрямо нуждите на клиента.

3. Природосъобразност: Използват се натурални масла с терапевтични свойства.

4. Бърз ефект: Забележимо облекчение още след първата процедура.

5. Конкурентна цена: Баланс между качество и достъпност.

Рекламно послание

Подарете на тялото си лекота и здраве!
Масажът на ходила и крака е не просто терапия, а път към хармония и добро здраве. Освободете напрежението, възстановете енергията и почувствайте себе си отново в баланс. Изберете професионалната грижа на „Здравец“ – терапевтично студио и позволете на нашите терапевти да ви покажат пътя към здравословния начин на живот. Вашето тяло го заслужава!