Времетраене 30 минути приблизително !

Лечебен масаж на гръб – Авторски универсален масаж

Масажът на гърба е една от най-ефективните и природосъобразни терапии за облекчаване на болки, възстановяване на мобилността и премахване на натрупаните токсини. В „Здравец“ – терапевтично студио, се прилага техниката „Авторски–универсален масаж“, която съчетава традиционни масажни похвати с модерни терапевтични методи, адаптирани към индивидуалните нужди на всеки клиент.

Описание на лечебния масаж на гърба

Масажът обхваща основните зони на гръбначния стълб, лопатките, кръста и мускулите около гръбнака. Чрез внимателни и прецизни похвати се подобрява кръвообращението, премахва се напрежението и се възстановява естественият баланс на мускулната структура. Масажът стимулира лимфния поток и помага за изчистване на токсините от тялото, като същевременно намалява болката и възпаленията.

Болка по време на масажа при остри възпаления

При остри възпаления може да се усеща известна болка по време на първите сесии, особено ако има натрупани токсини или мускулни възли. Болката обаче е временна и постепенно отшумява с всяка следваща процедура. Обикновено 3-5 масажа са необходими, за да се облекчи значително болката и да се възстанови нормалната функция на гърба.

Ролята на токсините и тяхното въздействие върху гърба

Токсините, натрупани в тялото, могат да причинят болки и скованост в гърба. Основните токсини, които се натрупват, са:

• Млечна киселина: Натрупва се при стрес и мускулно напрежение.

• Метаболитни отпадъци: Забавен лимфен поток може да доведе до задържане на токсини в мускулите.

• Замърсители от околната среда и храни: Нездравословният начин на живот може да утежни състоянието на тялото.

Симптоми и заболявания, които се лекуват с масаж на гърба

Лечебният масаж на гърба е ефективен при следните състояния:

1. Хронична и остра болка в гърба.

2. Травми и претоварване на мускулите.

3. Стрес и нервно напрежение.

4. Скованост и ограничена подвижност на гръбначния стълб.

5. Дискови хернии (в ранен стадий) и дегенеративни промени.

6. Проблеми с кръвообращението и лимфния поток.

7. Главоболие и мигрена, свързани с напрежение в гърба и шията.

Колко масажа са необходими за възстановяване?

Препоръчва се курс от 5 до 10 масажа, в зависимост от тежестта на проблема и индивидуалното състояние на клиента. За профилактика и поддържане на добро здраве, един масаж на седмица е оптимален.

Кога трябва да се избягва масажът на гърба?

Масажът на гърба не се препоръчва в следните случаи:

• Остри инфекции или треска.

• Кожни заболявания или рани в зоната на масажа.

• Онкологични заболявания в активна фаза.

• Тежка остеопороза или счупвания.

Необходимост от масаж:

• При хронична болка, стрес и мускулно напрежение.

• При възстановяване след физически травми.

• За облекчаване на болка и подобряване на мобилността.

Медикаменти или масажи – кое е по-природосъобразно?

Масажите предлагат безопасен и естествен начин за лечение на болките в гърба, докато медикаментите често временно маскират проблема, без да го разрешат. Лечебният масаж подобрява здравето на мускулите, кръвообращението и лимфната система, като помага на тялото да се възстанови самостоятелно.

Причини за болки в гърба

1. Лоша стойка и продължително седене.

2. Претоварване на мускулите.

3. Стрес и напрежение.

4. Неправилна физическа активност или травми.

5. Забавен лимфен поток и токсини.

Защо е наложително да правим превантивни масажи?

Редовните масажи на гърба са ефективен начин за поддържане на здравето, предотвратяване на болката и подобряване на общото благосъстояние. Превантивните масажи намаляват риска от хронични проблеми, поддържат енергията и стимулират оздравителните процеси.

„Здравец“ – терапевтично студио: Вашият партньор за здраве

Посещението на „Здравец“ – терапевтично студио, е гаранция за професионална грижа и внимание към всеки детайл. Възползвайте се от богатия опит на терапевтите и комбинирайте масажа на гърба с други иновативни услуги като:

• Ударо-вълнова терапия.

• Тера Херц масаж.

• Хидромасажна вана за стъпала с минерални соли.

• Апликации с луга и Поморийска лиманна кал.

Изберете природосъобразния и здравословен подход за лечение и поддържане на гърба, защото доброто здраве започва с правилната грижа!